1분 요가 따라하기
교육 / 강좌
2004. 06 제작
45분
| 감독 | |
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| 출연 | |
| 줄거리 * PART 1 : 몸과 마음의 평화1) 튼튼한 장을 위하여2) 이유없이 누군가가 미워질 때3) 가슴이 답답할 때4) 소화불량 제로5) 아웃 오브 블루6) 손발이 찬 당신7) 스트레스 프리 8) 참을 인(忍)9) 마법에 걸린 당신10) 어깨 위의 돌* PART 2 : Get Slimmer1) 브레스트 업!2) I am 비비안 리3) No more 코르셋4) 도전! 슬리브리스5) 힙업6) 우아한 목선7) 저주 받은 하체8) 주먹만한 얼굴9) 날렵한 등10) 드라마틱한 다리 라인* PART 3 : 성공을 부르는 요가1) 집중력 충전소 2) 알코올 분해3) 상쾌한 두뇌 4) 나른한 오후의 스캔들5) 파워풀 오피스 레이디 6) 하이힐? OK!7) 컴퓨터에 눌린 어깨8) 인기 노하우9) 자신감 200%10) 이지 슬리핑 | |

